Content [Show]
Healing berasal dari bahasa Inggris yang berarti penyembuhan. Dalam konteks psikologi, healing adalah proses pemulihan diri dari luka batin, trauma, atau pengalaman negatif lainnya. Healing dapat dilakukan secara mandiri (self-healing) atau dengan bantuan profesional (terapi).
Healing memiliki banyak manfaat bagi kesehatan mental dan emosional seseorang, antara lain:
Ada berbagai jenis healing yang dapat dilakukan, antara lain:
Berikut adalah beberapa tips untuk melakukan healing:
Healing adalah proses penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional seseorang. Dengan melakukan healing, seseorang dapat lebih memahami dan menerima diri sendiri, serta meningkatkan kualitas hidup.
EmoticonEmoticon